MioFitness

Tu aplicación definitiva para ponerte en forma. Llevarás a tu própio entrenador personal en tu bolsillo.

EN TIEMPO REAL

Registra todas tus actividades

¿Quieres aumentar tu energía durante el día? Un entrenador personal es lo que te hace falta, alguien que te proponga retos cada día, que le preste atención personalizada a tu entrenamiento, alguien que te acompañe para ponerte en forma, alguien que puedas meter en tu bolsillo… Sin darte cuenta tu salud, tu físico, tu energía y tu estado de ánimo habrán subido de nivel.

¿Quieres saber en qué mas podemos ayudarte? MioFitness es la revolución del Fitness, es un nuevo concepto de «cuidarse», porque somos nosotros quienes te cuidamos. Nuestro equipo de entrenadores personales te acompañan para proponerte retos acordes a tu ritmo. Además están a tu disposición en todo momento, acompañándote a cualquier lugar desde tu bolsillo.

 

COACH PROFESIONAL

¿Que cuál es el secreto? El secreto de nuesto «anytime» es nuestra disponibilidad 24/7. Cuando te asalte una duda o cuando no puedas ir a entrenar, nosotros estaremos a tu disposición pudiendo cambiar rutinas por otras nuevas que se adapten mejor a tu nueva situación. Te ayudamos a detectar hábitos que te impiden subir de nivel e incluso nuestros coach profesionales podrán motivarte de nuevo cuando se te haya olvidado cuál es tu objetivo.

Con nuestra App MioFitness te proponemos un proceso personalizado, basado en la motivación y el refuerzo positivo, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

No hablamos de tratamientos de choque, ni de grandes sobresfuerzos, sino de cambiar los hábitos no saludables, por otros que te harán sentir mejor. Además, te sorprenderás de lo fácil que resulta avanzar en MioFitness, todo es gracias a nuestro equipo de personas que están a tu disposición al otro lado del teléfono, sin robots ni automatismos.

Fácil

Basado en los programas “construcción de hábitos” y “cambio de conducta” de profesores como Harvard o Stanford, la App MioFitness utiliza herramientas de gamificación para romper el ciclo del mal hábito (habit loop) y así sustituir un mal hábito anterior por uno más saludable con la mayor naturalidad. Si los estudios que indican que vamos a vivir más de cien años son ciertos ¡Vivamos en la mejor forma posible!

Sencillo

Esta aplicación es muy intuitiva, puedes chatear con tu coach y pedir nuevas rutinas y dietas, incluso comentar con él tus actividades para detectar lo que se puede potenciar. MioFitness multiplicará los resultados del tiempo invertido en actividad y ejercicio.

Ya sabes que se refuerza con un módulo de nutrición, donde podrás tomar ideas para adquirir hábitos de alimentación saludable y que complemente el trabajo físico que estarás llevando a cabo.

Personalizado

MioFitness te ayuda a adecuar tus entrenamientos a tu estado físico y a tus necesidades diarias. Sigue practicando los deportes que te gustan, gana en forma física y evita lesiones con rutinas que incrementen tu rendimiento.

Características

¿Qué más puedes encontrar en MioFitness?

Registra actividad física

Podrás registrar toda tu actividad física a lo largo del día. Tu coach puede revisar estos registros para ayudarte a mejorar y darte nuevas opciones.

Registra tu alimentación

Apuntar tus hábitos alimenticios es importante. Por ello ponemos a tu disposición esta herramienta con la que podrás registrar todo lo que comes a lo largo del día

Registra tu medidas

Podrás llevar un control de tu peso y medidas corporales básicas como grasa, masa muscular y otras. Tu coach podrá ayudarte a mejorar estos valores de forma profesional.

Planes de entrenamiento

Tu coach diseñará unos planes de entrenamiento adaptado a tus necesidades. Podrás verlos y seguirlos desde el móvil de forma fácil y rápida.

Planes de comida

Si es necesario, te asignaremos un plan de comida que se adapte a tus necesidades. También podrás ver la lista de la compra para que sea más fácil.

Chat directo con tu coach

Contacta cuando quieras con tu coach y resuelve tus dudas en directo. Tienes toda la ayuda profesional en una sola aplicación.

¡ES GRATIS!

Cuando requieras de la colaboración de un profesional, el pago se ajustará a los servicios contratados con este entrenador personal (revisiones diarias, acceso 24/7, planificaciones de comida y otros).